怀孕后天天出核桃等坚果，还有必要吃DHA吗？老感觉那是药 现在孕期32周了
匿名用户 2012-11-12 21:15
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我觉得什么药补都瓦破不如食补呢，我怀崭脂孕的时候买了很多药品，蛋白粉，补钙的，补维生素乱七八糟的一堆，结果一吃就吐，那个味儿我接受不了。但是我饭量特别急肿炼好，吃水果，蔬菜，红枣，核桃这些的多，宝宝现在很健康哦。
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核桃补充DHA的效果不太明显，现在大部分都是直接吃DHA产品，比较有效果。
没必要的 吃坚果就可以了 其实还是食补对宝宝是最好的了
我怀孕的时候没有专门补充DHA\'食补比较多\'天然的比较靠谱