怀孕21周 昨天去医院做思四维 因为胎位不正 医生就让我爬楼梯 我爬了一天的楼梯 半夜两天小腿的
笑 对 人 生 2014-08-12 15:27
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不用一直爬的。早上晚上爬就可以啦,不能太累
指导意见:这样的情况是需要注意慢慢来的,一次的量不要太多,自己受不了的,运动量根据自己的情况决定就行的,现在适当的按摩一下小腿
没必要爬楼梯啊,胎位不正是缺锻炼,你多锻炼就可以,散步哪些都可以的,还爬一天,是正常人都会累,更何况你还是孕妇
不用一直爬的。早上晚上爬就可以啦,不能太累
指导意见:这样的情况是需要注意慢慢来的,一次的量不要太多,自己受不了的,运动量根据自己的情况决定就行的,现在适当的按摩一下小腿
没必要爬楼梯啊,胎位不正是缺锻炼,你多锻炼就可以,散步哪些都可以的,还爬一天,是正常人都会累,更何况你还是孕妇