亲，产前多散散步，堡径爬楼梯可以加快开宫口的速度的，还可以等到规律宫缩开始以后，喝点浓唤稼坊蜂蜜刺院水或者是吃一些蓖麻油炒鸡蛋，都是可以加快开宫口的速度的。