听别人说孕妇前几个月要喝蛋白粉，网上查了一下听说蛋白粉都有激素，好纠结丫，最近没胃口不想吃饭，怕孩子营养跟不上！
勤翰海_shoh 2014-01-04 16:14
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亲，不用担心，像蛋白粉之类的保健品我是不建议你用的，怀孕期间营养坊饥索很重要，但主殊做要还瓦梨是通过食物摄取，不要通过补品。
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我感觉没必要，你现在这个时期没胃口是正常的，现在孩子还吸收不了多少营养，过了反应期一定要好好吃饭了啊
只要营养到位了，其实没有必要喝那些东西的。
没有说一定是要吃蛋白粉的，我怀孕时就是没有吃啊，头3个月一定要吃叶酸，4个月吃钙就行了，现在天气热不想吃饭很正常的，你要多煲些汤水喝，可以喝粥之类的，能吃得下什么就吃什么就行了，不用太担心的
多吃含蛋白多的就行了，比如鸡蛋、核桃、肉……
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