你概念错误，这个肚皮是包括了上、中、下腹部，据你描述的应该是上腹部，建议你清淡饮食，而且要少食多餐来改善。

这个在孕期中出现不明原因的腹痛是需要就诊的，这个疼痛的原因有的时候可能是消化道的症状，也有可能是怀孕异常，如宫外孕、先兆流产等导致的，建议就诊检查。