孕八个月多点，睡眠不好怎么办，晚上要到十一点才睡的着，白天是想睡了，到床上就不知道怎么了，反正人是
傻傻傻女人🌸 2014-10-22 16:55
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其他回答
您好，根据您的描述，有可能是精神压力过大导致。 建议睡前喝点牛奶，听一些舒缓的音乐帮助睡眠。要有良好的精神状态和体力才有助于顺利生产，不要给自己太大压力，注意休息好。
我也是半晚上眼精都睁着里好不容易睡着又做梦
睡前喝杯热牛奶！多散散步有助于睡眠
叫你老公，帮你按摩按摩，会好点
月份大了就这样多休息
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