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你好务究北，根据你的描述考虑您服用阿莫西认扬林，咳必清， 扑尔敏 治疗适当柿涉休息，平时应参加适当活动或劳动，坚持锻炼，可根据自身 体质 选择医疗保健操等项目，能提高机体抗病能‘，力
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你好颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸按摩要坚持按疗程治疗效果才好.参加体育活动可增加颈部等关节的韧性和耐力从而减轻颈椎的劳损.
你好，腰椎椎管狭窄要看狭窄的程度了，如果是狭窄程度不高，而且间歇性跛行不严重的话是可以通过保守治疗的，保守治疗的话，一般多是灸一灸大肠腧，小肠俞，命门，至阴等等。然后还要加上一个腰部疼痛的疼痛点，加上这个穴位来治疗腰椎椎管狭窄导致的疼痛效果比较好。