万万不可手淫啊，首先说下手淫的危害吧，会导致面部猥琐，眼圈发黑，头发稀疏，无精打采，人际不和，运气不佳等等很多，导致肾方面失调，男孩手淫过多严重会导致前列腺炎，静脉曲所，女孩严重会导致子宫出血，甚至不孕不育，甚是可怕，为了父母，为了家庭也要好好爱惜保护自己，你若都不爱惜自己，又何须别人射香爱护你？认识到手淫的危害后，就要禁止手淫，当邪淫来时，可以转移铜柿注意力，听歌或者运动，要不净观，想想自己手淫除了一时之乐还有什么，要爱惜时间，爱惜青春，加油吧，当事业有成的时候回头看看竞洞敲自己是多么的后悔，推荐百度戒色吧，那里有很多一样的病人，看看他们的状况，多多学习，最后还是希望你家庭幸福，万事如意，纯手打，望采纳