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您好; 怀孕 须要的营养要比平常多， 蛋白质 怀孕也可以用的，假如是大夫开局细今的，就可径耗以的，你目前是怀孕神侨，建议定期检查
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其他回答
孕妈妈在妊娠期间是应当均衡的饮食的，这样才是可以保障小孩的营养的需求的，是可以保障妊娠的顺利的进行的。在睡前一个钟头是可以吃苹果的，这是富含 微量元素 的水果的。然而在睡前不建议有进食的，这是会有影响消化系统的功能的。
您好，从你的描述来看，假如没不适，这情况是可以适量吃的，注意均衡营养就可以了，注意定期 孕检 ，严密观察胎宝宝的发育。