您好，乌鸡汤具有非常丰富的营养高蛋白成分，对孕妇和胎儿都是有非常大帮助的，不过一般情况下三个月喝一次即可，如果体质较弱的孕妇不建议喝，以免产生不良反应，制作的时候单纯熬制即可，千万不可以添加任何作料成分