孕妇不吃早餐是很危险的，因为人在每天晚上都要消化掉很多营养物质，特别是孕妇，在婴儿生长，也就是怀孕的前几个月，炼尺室正是婴儿的各项脏器形成的时候，这一段时间，婴儿主要靠母体的助团营养的支持，才能进一步发育。早餐是必须沃婚吃的，孕妇的早餐，可以根据婴儿的发育情况，进行营养的 搭配，做到适量为止。切忌无休止的营养补充。做到每天少吃多餐，注意运动。劳逸结合。