是可以吃的， 怀孕 早期对营掏稼狗刺糟养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，旧夕铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期 孕检 。