看你喝什么奶，恒温的伊利也可以的，不过，自从三鹿之后，我就没有怎么喝这个牌子了，看你个人的口味啦！如果你要喝鲜奶，我就推荐燕塘了，老牌子，也没出现过问题，至少喝得放心！或者买孕妇奶粉也可以

我建议你喝温氏牛奶，供港10年了

伊利还可以，尽量多吃钙片。