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你好， 人流 后第二十天能用凉水洗衣服洗菜。建议一个月以后再说。要适当补充营养，多乐糕吃一些富含 蛋白质 、 维生素 的食品，如新鲜水果蔬菜、贸竞貌瘦肉震缘、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
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你好，人流后第二十天能用凉水洗衣服洗菜。建议一个月以后再说。要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
你好，人流后第二十天能用凉水洗衣服洗菜。建议一个月以后再说。要适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
你好，人流半月以后最好不要用接触凉水，因为人流后身体还是比较虚弱的，不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以多吃些蔬菜，粥类、骨头汤之类的，有利于身体的恢复，注意的有一个月内不要同房，不要干重体力活，也不要用凉水洗衣服，多注意休息。