量的胆固醇和血脂与饮食有关，会涉高浅点及到个人的新陈代谢。从饮震否食，你的注意力一盏小灯，容易出现高胆固醇的动物内脏，所以要尽量避免吃，当然，肝脏可预防贫血在怀孕后期，可适当吃。此外，摄入过多的动物的皮肤，脂肪，干果，甜点血脂升高，尽量避免吃太多。 控制体重的增长：在整个孕期重团训量12kg的增长。