您好，像这些都是一些补血药物，都是不要在月经期间吃，以免加重出血量。需要在月经之后再吃的。 建议可以适当的吃阿胶，补中益气丸，右归丸等。同时可以吃补充含铁丰富的食物，比如瘦肉，牛肉，木耳,大枣,乌鸡等，除了吃含铁丰富的食物外您还应当注意补充维生素C有助于铁的吸收。这都是可以补血的。但是过于严重的话还...是需要及时到医院治疗为好。