病情分析： 你好！根据你的描述，应该是缺钙引起的上述症状。建议上医院做个微量元素的检测 意见建议：建议你多吃含钙量量比较高的食品：骨头汤,虾,豆制品,牛奶等,同时可以直接去买点钙片吃。平时要注意休息,保证充足的睡眠