怀孕24+，散步大概也就不到4000步，后腰就会疼，可能跟怀孕肚子前挺的姿势有关 k还想继续散步，需要控制体重，请问有什么办法吗？肚子还没觉得发紧，腰就先疼了
巴岚岚_fN85 2014-07-25 17:17
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怀孕后也是要稍微活动下的，散步还是竖纺不错的。宝妈这种情况看看是辉然禁不是有点 缺钙 。再就是不要吃高脂肪，高热量的食物。多吃些新府院鲜水果。
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怀孕后也是要稍微活动下的，散步还是竖纺不错的。宝妈这种情况看看是辉然禁不是有点 缺钙 。再就是不要吃高脂肪，高热量的食物。多吃些新府院鲜水果。