子宫脱垂考虑生产后有体力活动引起的常见原因，如果坚持锻炼，是可以恢复的。增进体质，加强营养，适当休息，注意劳逸结合，保持大便通畅。避免压迫下腹使腹压增高和重体力劳动。治疗慢性咳嗽及习惯性便秘。坚持每日进行提肛练习，膝胸卧位，1日2次，每次10分钟。

我都没去呢

没有啊，就是打预防针时体检啊。

我家宝宝都5个月了

我到现在还没去做呢。