问题分析： 胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.胃胀1,发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足.建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜， 意见建议： 多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。