求亲点好评

最好不要吃寒性食物。

这情况还是流产后注意少食生冷刺激性食物，但是禁止辛辣的情况，加强营养的,建议营养均衡即可的，多喝水较好的 ,因此需要加强营养，补气血，多喝汤，吃清淡饮食。如黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、等都有收敛止血、补气补血的功效。