你好，根据你情况考虑应该积极预防先兆流产的可能导致坠痛不适的情况，加强营养较好的，注意少食生冷刺激性食物较好，同时建议定期到医院检查胎儿的情况，配合多食新鲜的蔬菜较好的，卧床休息，祝你健康。