我还没生的时候也老睡不好，白天困了就睡补一下

你好，心理太紧张了在孕期还是需要多注意休息，这样更有利于养胎，可以在睡前洗个热水澡听一点轻音乐，另外可以在床上多准备一些枕头，用来靠和垫脚之类的，会舒服很多

劳逸结合，千万不要太累，流产是不会，但要确保自己的睡眠。

不会我以前都是夜里三四点才睡