孕晚期晚上膝盖酸得睡不着觉怎么办 求救！！！

孕31周。晚上睡觉总是膝盖酸得睡不着。起来走动也还是一样。像是风湿那样的酸。控制不住。脚有时候还会一抽一抽的。最近有坚持服用钙片。现在都12点了还是睡不着。救，命啊！！！
何望舒_ldpJ    2011-05-06 23:31    

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睡前一定要用热沃最坊水泡脚 血液循环 ，有空让老公帮忙柔柔小腿，手典相轻轻抚摸你的肚皮。宝宝睡了你也好睡了。自己可以听听轻音乐，有催眠的效果炼径。

典萧玉_yudk   2011-05-06 23:57
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其他回答

是缺钙吧，白天 多走动 一下

楚觅翠_oy91    2011-05-06 23:44

补点 钙 吧。。。。。。。

陆雅辰_dIYu    2011-05-06 23:38

缺钙,平时每天得 喝骨头汤 ..

出恨之_BcNe    2011-05-06 23:34

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