我查网上说我是肾虚,血虚,干点什么就特累,注意力不能持久,我是不是有贫血?我还想生小孩呢,怕会不孕

我查网上说我是肾虚,血虚,干点什么就特累,注意力不能持久,我是不是有贫血?我还想生小孩呢,怕会不孕?我该怎么补?我平时压力特大,经常熬夜,心情不好,吃不好,都崩溃了,不知道该怎么好?
匿名用户    2014-01-22 19:52    

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病情分析: 你好,你这是气血不足的表现。 指导意见: 饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血,同时适当多吃鸡肉、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、大枣,红小豆等食物。一度要保证睡眠充足

匿名用户    2014-01-22 20:09