会爬了，可以先让他练习站立，慢慢的再练习走路。一次时间别太长，要不对谷骨骼不是很好。

可以适当的练习，我家宝宝四个半月就能自己坐稳，我都没有给他练习的，是无意间把他抱在身边，手松开发现他能坐稳的，但是现在也只会坐一两下就会动来动去，关键要看你家宝宝喜不喜欢坐了，如果不原意就不要勉强

一天练几次就好了，宝宝哭就把她翻回来，不要勉强太久。

其实妈妈只要多运动 条件可以的话可以选择做一些瑜伽之类的