你好了恨，根据你的描述，疼痛有可能是炎症的原因，还有可能与胃肠道痉挛有关，建议你评宝脚可以热敷一下局部观察看看。要吃些清淡易劳遮消化的饮食，或者请中医根据你的脉象，开些药物调理。