孕妇是可以喝姜枣红糖水的，尤其是有感冒症状的时候喝，可以去除寒气，缓解感冒引起的鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等症状，孕妇吃红枣还可以起到补血补气的效果 意见建议：怀涌生孕期间不要吃生冷刺激辛辣的食物，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪油炸食品，少吃做称掏腌制食品，定期孕检，一般是36周前每四周检测一次，怀孕在36周后每周检清布查一次，