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您好，对于正常吃奶和补充基丰维生素D的孩子来说，一般不考虑微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，不适当的丛蔑补钙反而对孩子不好，孩子是否需要补钙，要具体看如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和用什么补充，一般正常补充维生素D就可以了，不需要额外补钙，如果已筝查缠经确认缺钙，需要补充的话，就不考虑食补的问题了，建议与维生素D同时正规补充即可
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多给宝宝喝 奶粉 牛奶，多吃蛋黄，辅食多添加一些虾皮、鱼类、 豆类 、深绿色的蔬菜等等，熬骨头汤的时候不要忘了点醋，绿叶蔬菜要先用热水烫，平时多带宝宝晒晒太阳，不要隔窗晒，如果想有更好的补充效果的话可以吃伊分子的酪蛋白钙，纯天然成分，安全吸收好。
您好，最好先到医院做个微量元素检查，确定是否真的缺钙，只有缺才能补。食补还是药补要看缺钙的程度，药补的话必须按照医嘱进行。通过食物补充的话，平常要给宝宝多吃含钙丰富的食物，如奶粉、乳酪，豆类与豆制品，鱼类，虾米，海带、紫菜等。同时要补充维生素D，多带宝宝到户外晒晒太阳，促进钙的吸收。
最大的来源是奶了 母乳的话宝妈自己补补 宝宝多晒晒太阳
可以用骨头汤给宝宝做粥或者面条，给宝宝加一些鱼泥虾泥的还可以做蛋粥煮鸡蛋每隔一天吃一个。
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