什么水果都多吃一些营养更加均衡

这种情况考虑是贫血引起的，可以喝些红糖姜水的，平时饮食多样化，多吃些有营养的食物的。

是不是贫血了啊，贫血容易头晕晕倒！

有可能是血糖低造成的，建议随时带着糖果，而且一定要吃早餐。