您好细典逼，孕19周头晕头疼比较最称明显的，一般考虑是着凉引起的感冒，或者休息不好，吹风等引起的可能，最好能测量体温了解是否有发烧，同时是否有感冒的症状，比如流鼻涕等。可以先用温热水热敷额头缓解症状，有感冒症状的，说明命兔是感冒引起的，需要及时治疗。每天最好能按时休息。