我一直有练瑜伽现在怀孕一个多月了能不能继续练习

匿名用户    2015-08-21 10:36    

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头三个月,最好静养。 不知道你练了有怪稼多久? 如果以前一直练习,而且没有出现过流产院毫等,可以继续它险局练,练的时候多关注身体状态就好。

匿名用户   2015-08-21 11:26
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其他回答

不要强度大,正常都可以

匿名用户    2015-08-21 10:42

那就不练吧,孩子要紧。

匿名用户    2015-08-21 10:38

简单点,是可以的

匿名用户    2015-08-21 10:37

不能

匿名用户    2015-08-21 10:36