孕晚期晚上睡不着的话，你可以在睡觉前喝杯牛奶，可以帮助你提高睡眠质量

你好，如果是孕晚期睡不着觉这是可以理解。因为这时候孕妈妈都非常的焦急后。而好奇地等着宝宝。

你好，孕晚期晚上睡不着，一般账情况，只能让你老公分开睡了

自己可以试试每天晚上睡觉之前喝一杯温牛奶尽量不要太担心注意放松心情吧！

你好，怀孕的时候这个情况是有雨，心情过度紧张引起的，把心情放轻松就会缓解这个症状的