适量葛哑的搂笼寸吃些是可以的，注意孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的食物。 多吃高蛋白裕阶优质蛋白食物多吃蔬菜水果。