怀孕前就一直贫血,孕后更不用说了,吃药也补不上,更老火的是怕肉怕内脏一吃就恶心…吃菠菜又怕影响
宝贝要健康长大哦 2015-10-16 10:03
为您推荐:
其他回答
没事的别担心
豆类,既补铁还补钙,吃点黑木耳,海带,动物肝脏,肉类,蛋类,绿叶蔬菜,这些都补铁,喝点牛奶,吃点豆腐,钙片,鱼,这些都能补钙
听医生的建议
我那时天天吃红皮花生一小把 胡萝卜炒菜吃 喝稀饭里面放红枣 花生 这是食补 如果厉害 听医生的 在陪点药
不清楚,,
加载更多
没事的别担心
豆类,既补铁还补钙,吃点黑木耳,海带,动物肝脏,肉类,蛋类,绿叶蔬菜,这些都补铁,喝点牛奶,吃点豆腐,钙片,鱼,这些都能补钙
听医生的建议
我那时天天吃红皮花生一小把 胡萝卜炒菜吃 喝稀饭里面放红枣 花生 这是食补 如果厉害 听医生的 在陪点药
不清楚,,