怀孕分娩以后，一般的饮食不受限制，注意不要吃辛辣和凉的食物，也就可以的，西瓜之类的，可以适量吃一点，可以消暑解渴，补充维生素和电解质，一般是不会影响下奶的，但注意不要吃得太多，吃多了容易导致胃不好的。