怀孕了六个月现在晚上很难睡觉感觉好痛苦,总是睡不着而且半夜容易醒了!每晚都是十一二点才睡觉我该怎么
过眼云烟う 2014-09-28 13:01
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轻度失眠一般没有什么影响,因为怀孕期间自身激素分泌的变化,会导致失眠的发生,但一般没有太大影响。 重度失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病,还会使人免疫力下降,使人的身体消耗较大。由于孕妇怀孕期间本身就消耗增加、免疫力下降,这种情况下会加重孕妇的负担,不排除影响胎儿发育的可能,需要到专业医生那里...
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早晨早点起床。
怀孕期间都是这样正常反应。
下午别睡太长时间