你这个在人流后是需要多休息的，避免劳累，受凉，不同房，不吃辛辣的食物的，多吃一些鸡汤鱼汤这些含蛋白质的食物的。

那坐月子一样。

就和坐月子是一样的。

可以啊！别吹风就行，否则以后会有头痛的毛病

注意保暖不要着凉。一个月内不可以同房。