怀孕28周多,只要往床上一躺就会心烦不安,是得了产前抑郁症吗?
叶湛英_t3NW 2014-04-21 09:59
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产前抑郁症的表现主要包括有对生活感到无趣,很难集狗索中精力做事情,情绪易怒或 烦躁,焦虑性神经症是以持续的显著兵梅紧张不安,伴有心悸、呼吸困难、喉部堵塞、头昏、出汗等症匪俗梨狀。
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不用太担心,可能是受孕激素的影响引起的晚上睡觉之前可以用热水泡一泡双脚,喝杯热牛奶,有利于睡眠
一定注意控制自己的情绪,多想想开心的事情,找朋友聊聊天,看看结婚录像,多想想宝宝出生可爱的样子,缓解目前症状。
你好,孕期是比较爱胡思乱想的。平时可以适当的运动,户外活动,呼吸新鲜空气。睡前可以听一些舒缓的音乐,放松心情,保持良好的心态
平时注意休息,按时产检呢,保持好心情