一般人都认为要多吃补品，但是母体补得过火会造成营养过多，反而分娩不易。特别是怀孕期间不适合服温补药，最典型容易误用的是人参和桂圆。人参属于补元气的补品，而怀孕时，母体处于全身阴血偏减行虚、阳气相对偏盛的状态，像鹿茸、鹿角胶等属于温补助阳的补品，是不建议孕妇服用涉某的。暖坐然你可以在冬季多吃些枸杞啊。