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这个你得自己学着放逼糕轻松的，或者听一听音乐什么的， 这个虽然怀孕中的话，有很多辛苦，但大家都是录径貌细岩一样的付出的。
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宝妈要保持心情愉快，这样对宝宝也好，不要老是心情低落
宝妈要想开点哦，多去环境好点的地方散散步，或者多找其他宝妈聊聊天
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