预防第二步:控制体重孕期的体重是至关重要的,避免脂肪过度堆积是减轻妊娠纹的有效方法。一般来说,怀孕期间最好将体重增加控制在12.5千克左右。 查看原帖>>

妊娠纹困扰了我好多年用了很多的方法治疗都没有太大效果，有天我在 塑腹特 官网上看到 塑腹特 就买了 一个疗程的试试，让我想不到的是把我的妊娠纹给治好了，现在已经好几年了，也没有反弹。 满意请采纳

预防第三步:合理饮食怀孕期间,丰富的维生素及矿物质尤其重要。富含胶原蛋白的食物对于肌肤护理很有帮助,如猪蹄、猪皮、蹄筋等等,由于胶原纤维由蛋白质构成,所以可以多摄取一些蛋白质含量丰富的食物。而且由于维生素A、维生素C和胡萝卜素等能有效地提高皮肤的抗氧化能力,可以有效对抗妊娠纹,所以要多吃诸如西红柿、...西蓝花、猕猴桃、橙子等果蔬。

预防第三步:合理饮食怀孕期间,丰富的维生素及矿物质尤其重要。富含胶原蛋白的食物对于肌肤护理很有帮助,如猪蹄、猪皮、蹄筋等等,由于胶原纤维由蛋白质构成,所以可以多摄取一些蛋白质含量丰富的食物。而且由于维生素A、维生素C和胡萝卜素等能有效地提高皮肤的抗氧化能力,可以有效对抗妊娠纹,所以要多吃诸如西红柿、...西蓝花、猕猴桃、橙子等果蔬。 查看原帖>>