你好当然可以了，你好孕妈咪在早孕阶段非常容易小产，一定非常注意，不应搬运重物或激烈运点涉动，外出次数也就尽截局可能减少。孟耀北不可过度劳累，多休息，睡眠要足够，并应控制性生活。在感到非常疲劳时不要洗浴，而要及早卧床休息。 建议一定要改正挑食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食品，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。