野猪排骨应该怎么炖汤给孕妇喝???

匿名用户    2013-05-26 12:34    

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切段后在水中浸泡,清洗至无血色,再把乌鸡净膛切成小块清洗干净备用。 锅内放少许水,加热烧开后依次把排骨、乌鸡块在开水中焯一下,然后把水倒掉,刷锅后重新添适量的水,把排骨和鸡块一起放入水中,快火烧开3-5分钟之后根据个人喜好加入适量的盐、姜片和其他调料,转为小火慢炖20-30分钟即可出锅。出锅前加入适...量的葱花等即可。

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匿名用户    2013-05-27 08:45

现在夏季,煲点清淡口味,萝卜,玉米,冬瓜,海带,都可以用来煲野猪排骨汤

匿名用户    2013-05-26 12:41