产后 抑郁 症是指在产妇分娩后出现的抑郁障碍，是心理疾病中比较特殊的一种。当妈妈们发现自己有以下几种的情况之一时，就说明你患上了产后 抑郁症 了，要及时治疗。 一、当发现自己有情绪低落、缺乏兴趣、不想和别人沟通和想哭等症状且持续两周以上； 二、当无法按照自己原有的生活习惯去生活时，比如饮食和睡眠等等...； 三、当你感到担心、焦虑、 害怕 甚至有一种想自残的冲动时，或者有痛苦感的时候。当发现患病后，最重要的是乐观，分享自己的想法，心理慰藉是治疗的重要手段。

抑郁只是一种情绪，而抑郁症则是病态的，精神疾病的一种。两者是有很大区别的。能够发展到 产后 抑郁症这么严重的新妈妈非常少，但是抑郁情绪在新妈妈当中却很普遍。新爸爸这时候的责任格外地重大，应该同时尽可能帮助 照顾 孩子，比如给宝宝换尿布，哄宝宝睡觉等。更重要的是多关心妻子，不仅在饮食上均衡地增加营养，...还要尽可能的让新妈妈多休息。

抑郁症的 遗传 与其他遗传性疾病不同，它只是增大了后代患抑郁症的概率，却不是百分之百的会遗传给后代。

城市地区的妈妈得产后忧郁症的比率到目前还没有一个科学的结论。因为患上这种病的妈妈，往往不是因为城市地区不同而导致的，而是因为妈妈自身的原因和周围的环境的相互影响所导致的。比如年龄比较轻的、 单亲 的、家庭环境和经济环境比较差的、有童年阴影而导致缺乏 安全感 的、 怀孕 期间缺乏关爱、而且朋友也少、平...常孤独惯了的，这些妈妈都是特别容易患上产后忧郁症的。所以奉劝各位妈妈们，如果你们也有上面的情况而且发现自己有产后忧郁症的症状的，就要及时就医了。