怀孕是这样的啦。 首先蛋贵是要平复下自己的心情，多听听安静的音乐，譬如一些钢琴曲啊什么的。 第二可以转移下自己的想法，看看书什么的。 第三是让你老公每天坚持陪你散步三十分钟（雨天特别要注意路滑，如称丰俗果不行尽量少外出） 第四药降是记得要保持笑容，开心一天，不开心也是一天，对自己好，对宝宝也好。 希望你和宝宝以及一家人身体健康每天开开心心。