孕早期睡眠质量好差，怎么缓解 孕早期睡眠质量好差，怎么缓解。 钦曼安_us8B 2014-08-06 18:43 满意回答 建议你自己也不要胡思乱想的，有的胡思乱想的话也是会怕影响孩子的，所以你也不要太担心了，辨柿尽量典顿们均衡饮食，辨用保持良好睡眠 同建义_JDJO 2014-08-06 18:45 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 相关问题 孕早期6周，睡眠质量特不好，什么办法可以改善？ 我现在怀孕四个月半月了，昨晚睡眠质量不是很好，主要是腰困的不行，这正常吗？怎样缓解？谢谢 怀孕将近四个月，晚上去厕所很频繁，睡眠质量不好，怎么办，有缓解的方法吗？