我现在13岁,身高163.5cm,月经来后一年身高也长得很慢,现在因为很胖在减肥,每天吃的很少,减

的效果也很好,会不会影响青春期长高呢,怎样减肥不影响长高呢
匿名用户    2014-03-01 11:14    

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问题分析: 根据你的描述,如果实在想减肥,最科学的减肥是适当的节食,加上科学的锻炼。减肥是项苦差事,没有捷径的,需要很强的毅力的。建议你在节食的同时,积极运动,而且一定要坚持,这样才会健康减肥的。 意见建议: 至于不影响身高,一般的减肥节食,死完全不影响正常生长发育的。但节食有个度,适当节食,这没...有统一的标准,每个人的情况都是不一样的

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匿名用户    2014-03-01 11:26