病情分析： 你好，一般怀孕后缺钙是不会出现这么早的，而且缺钙多数是腿抽筋，不是骨头疼。你的情况可能是腰椎的问题，压迫周围神经导致的放射性疼痛。 指导意见： 你好，要想确定是否缺钙，可以到医院抽血测试看看，如果缺钙再补，不缺钙就不要补了。平时多吃鸡蛋、牛奶、豆蔑寸制品、芝麻、虾、肉等法昌，基本上就不会缺钙的，还需要每天散步晒太阳。是可以吃汤臣倍健的钙认降哑的。