你现在买婴儿配方奶粉好一点的都含有充分的DHA，因此不需要另外摄入了。 深海鱼油不适合婴儿吃因为有EPA,EPA会抑止婴儿生长。另外，普通食品，保健品的生产过程控制没有婴儿食品要求那么高，加上海域污染，很多有害重金属，二恶英等抽惠捆可能残留，因此食用风险相对较高。 建议买含ARA,DHA的高档奶粉（大品牌都含这两种脂肪酸），这两种脂肪酸是N-6和N-3系的，小孩需灿唉要均衡摄入，摄入其中一种会导致另一种缺乏，从而阻碍神经发育。婴儿奶粉都是安人类母乳比例配比的，因此买奶粉即可。 如果是孕妇，瓣密孕妇奶粉中也有含DHA的，你到超市看看就知道了，因此吃奶粉也够了。